ariya j的作品
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藍色背景上有一支筆和一張粉色便簽,上面手寫的文字“HEAR(聽見)”改為“LISTEN(傾聽)”,這是練習積極傾聽的概念,專注并努力理解說話者真正想要傳達的內(nèi)容
紅色背景上帶有手寫文字“我做不到這個”改為“這個該怎么做?”——用積極的肯定取代消極的自我對話,克服自我懷疑并提升自尊
黑板上寫著“我無法處理這個!” - 替換為 - “我該如何處理這個?” - 將自我限制的陳述轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的自我對話,以克服自我懷疑并為生活帶來更多正能量
墻上帶有文字提示“請節(jié)約用水”的紅色水龍頭,以警示人們通過關(guān)閉水龍頭來幫助節(jié)約用水 - 節(jié)約能源并減少碳污染。
粉色便簽貼在墻上,上面有手寫文字——停止與他人比較
藍色背景上的三張便簽紙,上面手寫著“我很強,我值得,我足夠好”——日常生活中增強自信的有力自我對話積極肯定語
帶有編劇場景的打字機
帶有勾選框“傾聽”和“聆聽”的演講筆記,選擇傾聽而非僅僅聽到的概念,更加關(guān)注并理解說話者話語背后的含義
Stick note on envelope with handwriting DEAR PAST SELF, concept of self reflection by writing letter to person you were, advice to give about what happened then and now
灰色背景上系著紅絲帶和禮品蝴蝶結(jié)的美元現(xiàn)金,獎金禮物的概念,假日購物預算或圣誕節(jié)消費計劃
關(guān)于被高估(被稱贊但實際上沒那么出色)和被低估(未被大量談?wù)摰焚|(zhì)出色)的不同方向之墻
用橡皮筋捆著的美元現(xiàn)金和寫有“債務(wù)償還”字樣的紙條,置于空白背景上——為擺脫債務(wù)而進行財務(wù)規(guī)劃以存錢的概念
藍色背景上帶有手寫文字“親愛的未來的自己”的筆記本,一封向未來的你傳達信息的信
在黃色背景下,工藝信封中的白色卡片上手寫著“親愛的過去的自己”,通過寫信給曾經(jīng)的自己來進行自我反思的概念,給出關(guān)于當時和現(xiàn)在所發(fā)生事情的建議
鉛筆在紙上寫字 - 我每天都更接受和愛自己 - 關(guān)于自愛的概念和接受,鼓勵自尊,接受錯誤和不完美
紅色背景上的四張紙,上面有手寫文字:我很強,我值得,我足夠,我有力量,積極的自我對話肯定以增強自信
在藍色背景的復制空間上,帶有手寫文字“SO WHAT?”的便簽,用以表達“這不重要”或“我不在乎”的感覺 - 不應(yīng)被視為令人反感
卡片
帶有文字的卡片 - 抱歉,但這次不行 - 不同的拒絕方式 - 學會禮貌地說不且不感到內(nèi)疚
黑色背景上手寫文字的撕破信封 - 什么對你來說真正重要?自我意識的問題,思考優(yōu)先事項并專注于最重要的事情
紅色筆記本上手寫文本筆記:年終反思 - 最佳年終儀式,以反思或回顧過去一年的成功、失敗及所學教訓,并為新的一年做計劃
骯臟破舊的混凝土墻,刻有“壓力之下”的文字,因在有限時間內(nèi)有太多事情要做或被迫做某事而感到壓力或焦慮的概念
橙色背景上撕破的紙,上面手寫著‘為什么這種事會發(fā)生在我身上?’,改為‘我能從中學到什么?’以克服消極的自我對話,用積極的想法取代來提升自尊
藍色復印空間背景上貼有文字“干得好!”的便簽,積極自我對話的概念,贊揚某人工作出色 - 強大的贊美領(lǐng)導者為他們的團隊提供
電腦桌上的便簽,上面寫著“是什么阻礙了你?——一個用于自我提升的真誠自我反思問題——是什么阻止我們實現(xiàn)目標”
釘在板上帶有文本“努力工作(紅色叉號)聰明工作”,意味著聰明的工人使用快捷方式、適當?shù)囊?guī)劃、事先研究在截止日期內(nèi)完成工作,而不是長時間工作
藍色筆記本、鉛筆、紅色背景上的現(xiàn)金美元以及寫有“簡歷撰寫人”的便條,專家撰寫人提供求職簡歷服務(wù)的概念,以獲得更多面試機會
Old vintage classic calculator with text on paper DEBT = 0, concept of financial planning , set goal and start saving and take action to debt free
綠色復制空間背景上寫著“為自己挺身而出”的撕裂便簽——自信概念——以冷靜開放的方式表達自己的意見和需求——有界限并堅定自信
On pink background - stick note on arrow written Meaningful Work - means work that gives sense of purpose, feel connected to our values, helps us grow and feel fulfilled
Coffee cup with handwritten text note BUILD RAPPORT, to remind self to building relationships with others in which both parties feel supported and understood to accomplish career goals
Keyboard with card paper written CAREER TRANSITION, means changing jobs or being relocated or jumping into a new career, need to overcome fear and get out of comfort zone
在復印空間辦公室壁紙上貼的便簽上手寫著從“破壞性批評”改為“建設(shè)性批評”——意味著將關(guān)注點從負面轉(zhuǎn)向支持他人成長
《筆記本上手寫:為何這種事會發(fā)生在我身上?改為:我能從這學到什么?》
破舊廢棄的老式傳真機上貼著寫有“接下來是什么?”的便簽,技術(shù)與萬物變化的概念,我們接下來需要處理的項目是什么
Laptop screen with text written What's holding you back? - an honest self-reflection question to ask for Self-improvement - what stops us from reaching our goals
藍色背景上的剪刀裁剪寫有20%和80%文字的紙片,體現(xiàn)80/20法則 - 任務(wù)生產(chǎn)力和商業(yè)利潤原則 - 80%的成果來自20%的原因
教室黑板上寫著“BACK TO SCHOOL”——學生和家長購買學校文具以開啟新學年的時期
灰色背景上手寫文字的便簽紙 - 自我檢查 - 每天抽出時間問問自己過得怎么樣
黃色便簽貼在空白墻面背景上,寫著“你太棒了!”,以表達極其令人印象深刻、激發(fā)極大欽佩的感覺,稱贊某物很棒
鉛筆寫在紙上的自我接納——能夠不帶評判地接受自己的優(yōu)點和個人缺點
On yellow background, torn note with check boxes and text LOGIC and INTUITION, concept of choosing logic to make decision or follow instinct trusting intuition which valuable in some circumstance
在紅色背景下,帶有手寫文字的黑板,“HEAR”被劃掉并替換為“LISTEN”——練習積極傾聽,專注并嘗試理解說話者真正想要傳達的內(nèi)容
藍色背景上手寫文字“我是誰?我為何在此?”的撕裂紙張,這些問題旨在探尋更深刻的人生意義或目標,賦予生命深刻內(nèi)涵
寫有文字的卡片 - 抱歉,但這次不行 - 不同的拒絕方式 - 學會禮貌地說不且不感到內(nèi)疚
帶有白色空白紙并打出'FIRST DRAFT'的復古打字機,寫作初稿的概念——寫作作品的粗略草圖
一張帶有 PROS 和 CONS 兩種選擇的橫線筆記紙上的銀色鋼筆 - 比較事物以了解其優(yōu)缺點從而進行明智決策的概念
紅色背景上帶有手寫體“我是誰?”的便簽 - 自我發(fā)現(xiàn)的概念 - 尋找自我意識或發(fā)現(xiàn)真實的自己
牛仔褲上的辦公室身份證,職位標題為臨時工,工人 - 指根據(jù)雇主的需求在一定時間內(nèi)有限的工作安排
Paper note with handwritten text YOU'RE AWESOME !, to express feeling of impressive, inspiring great admiration, to praise someone, positive self-talk affirmation
Blue note stick on notebook with text NOW or NEVER, concept of doing it now, take action to reach goals no more excuses or procrastination and get it done
Stick note on purple background written IT'S OK TO SAY NO, means no one can make everyone happy, Stop people pleasing, be true and comfortable to say no when you want to
藍色背景上的三張便簽,上面有手寫文字“工作”“生活”和“平衡”,意味著平等地優(yōu)先考慮工作和個人生活——以有效地維持職業(yè)和個人生活
在綠色復印空間背景下,筆在撕破的紙上書寫“了解你的觸發(fā)因素”,學習了解對令人不安的話題產(chǎn)生情緒反應(yīng)的經(jīng)歷并增強應(yīng)對能力
寫有“被低估”紅色文字的拍板或場記板——意味著某人或某物被評價過低;被低估或輕視
Card in envelope written -  I'm flattered by your offer, but no thank you - different ways to say no - Learn to say no politely without feeling guilty
Notebook written "I can't do this anymore" replace with  "I'll try again tomorrow" means to replace negative thought with positive self-talk
壁紙上的棕色紙張帶有文字“我原諒自己”,積極肯定學會完全接受自己的所作所為——原諒并放下任何怨恨,即使犯了重大錯誤
帶有文字銘文“無壓力區(qū)”的水泥背景,放松重要區(qū)域的概念,擺脫所有壓力,自由感受或放下一切
Note paper with handwritten text WHAT TRIGGERED ME? with list to Identify what triggerred or escalated the interaction in you to figure out how to make it better
帶有復選框“傾聽”和“聆聽”的紅色便簽,選擇聆聽而非僅僅傾聽的概念,更加關(guān)注并理解說話者話語背后的含義
Notes on blue background with words AGREE concept of Groupthink -  phenomenon occurs when group reaches consensus without critical reasoning or evaluation but based on common desire not to upset group
黃色便簽在黑色背景上手寫文字“HEAR”被劃掉改為“LISTEN”,意味著要有同理心成為更好的傾聽者,而不僅僅是聽,要從說話者的角度看世界并理解他們的情感
老式復古藍色門背景上手寫文字 - 做真實的自己意味著要有自我意識,了解自己的價值觀、信仰、偏好并做真實的自己
兩張紙條貼在藍色木質(zhì)背景上 停止取悅他人 - 開始設(shè)定邊界,關(guān)于取悅他人者開始放下追求完美、認可成癮的需求并開始設(shè)定邊界的概念
Note paper with handwriting YES YES YES and last one changed to NO, concept of people pleaser try not to feel guilty about saying no, no need to agree or say yes to everything
Notebook with handwritten text MY BUCKET LIST -  means  list of things that or dreams a person would like to do or achieve before they die
On red background, pen writing on note pad KNOW YOUR TRIGGERS, learning to know experience of having emotional reaction to a disturbing topic in the media or social setting and empower to cope with it
Orange box with tag written MENTAL TOOLBOX, refers to various tools to tackle different difficult situations, mental tools people use to enhance their self improvement
Notebook with handwritten text WHAT TRIGGERED ME? with list of Identify what triggerred or escalated the interaction in you to figure out how to make it better
Paper note in jean pocket with text written - One Size Fits All - means products designed to fit people of wide range of sizes or one style procedure would fit in all related applications
Pink note with handwritten text  I MATTER -  Self-Love Affirmation, positive statement to replace negative thought patterns - improve self-love and self-respect
Blue copy space wall with sticky note written A JOB YOU LOVE and direction arrow , concept of finding gets to find dream job, pinpointing passions and turning them into career
Dollars cash money with note written 50-30-20 budget rule, concept of recommend saving rule -  putting 50% toward needs, 30% toward wants 20% toward savings
Negative thought I CAN'T  replaced with - I can do anything I put my mind to - concept of replace negative self-talk with positive affirmation to lift up self-esteem and self-confidence
Wood door with steel old style lock, text inscription UNLOCK YOUR POTENTIAL concept of stepping out from fear or comfort zone and challenging limiting belief, release your hidden talents
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